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心累嗎？6大徵兆提醒你情緒勞動已過度！：生活中，我們常要掩蓋真實情緒，維持和諧，這種壓抑自我、配合他人期待的過程，其實就是情緒勞動，但長期情緒勞動會帶來情緒耗竭和心理壓力，逐漸侵蝕個人心理健康。聽心理師提醒徵兆和應對方式（取自網路溫度計）