20260102「MY大齡LIFE」節目預告

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本週節目主持人「阿海」的主題:新年心靈大掃除:清掉舊習慣,啟動超人腦!;
農曆年前,不只清掃家裡,更要清掃腦袋!本集將從教練的角度,帶你盤點過去一年「無效的習慣」,並運用腦科學收納術和空間儀式感,幫大齡聽眾「斷捨離」掉阻礙成長的心靈垃圾,設計一個會賺錢、會長壽的2026!;

播出日期:01/02 (週四) ;
首播:21:00~22:00

#1766today #一起聊聊 #MY大齡LIFE

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