台北的天空：你了解深澳電廠嗎?你希望天空的顏色為何?珍惜台北各社區的美景，介紹東湖一個私房景點來去走走。訪問法律社工雙修的陳又新律師，讓我們了解深澳電廠事實真相為何?勞動節快到了，陳律師提倡改善勞工權益不遺餘力，也聽聽他在遊行人群中是如何被帶上警車的經歷過程，我們也來評斷看看。

壓力排解與退休理財：你還記得2000年的網路泡沫化及2008年的金融海嘯嗎?訪問曾任職金控公司投資理財部門主管及目前任教於東吳經濟系陳教授，分享是如何度過股票大崩盤的時代，上班族如何疏解工作壓力?最後來聽聽退休理財的建議。

「知心時間」心臟知多少：心臟有沒有記憶呢?有過心痛的感覺嗎?心臟到底是甚麼?檢查心臟病的方法有那些?有聽過人工心肺機或葉克膜嗎?訪問前台大醫院心臟外科手術室體外循環師游振義先生，讓專業的來告訴你。

癌症不怕：癌症不是絕症，早期發現早期治療。訪問經歷扁桃腺癌、大腸癌及肺腺癌的莊伯伯，分享他的心情故事。

清明與健康：清明節的由來為何?清明節如何注意健康與養生?掃墓時要注意甚麼?與親友們相聚掃墓時也可聊聊清明節，來個知性的話題吧。

花蓮地震救難英雄：花蓮地震大樓傾斜時，有一群救難英雄冒著餘震可能倒塌的危險進入大樓，聽完專訪後我慶幸他們都平安歸來，因為其實現場是來不及逃出的…
坊間流傳多種版本的地震因應做法，在此聽聽專家告訴我們發生地震那瞬間正確的做法與觀念為何?內容精采實用不要錯過喔。

樂活當下：訪問獲選新北市義消楷模及健保局優良志工同時也是乙級禮儀師的藺大明先生，告訴我們國外醫療費用如何申請健保給付?還在節目中表演模仿秀呢，你一定要來聽聽喔。

寧為女人：女人要記得照顧自己的健康喔，祝婦女節快樂!訪問曾獲師鐸獎的退休教師邱陳淑宜女士，娓娓道來傳統女人的生活故事。