分類彙整: 幸福能量補給站

幸福能量補給站-277 平行的關係

平行的關係:一段關係是否平衡 也是可以透過覺察 去修補的 前提是彼此都想要好好的維持經營 (這集根本是用鼻音錄的!)

      1766-幸福能量補給站-277-平行的關係-20220323-replay

幸福能量補給站-276 一起來冥想吧!

一起來冥想吧!:聽說冥想,可以讓我們進入到一個專注及定心的狀態並緩解焦慮喔!現代人真的好需要啊!一起來聽聽看吧!

      

幸福能量補給站-275 運動計畫啟動

運動計畫啟動:想不想運動啊? 可是卻遲遲不動! 這樣下去不是辦法吧!快來聽聽看怎麼執行運動計畫吧!

      1766-幸福能量補給站-275-運動計畫啟動-20220309-replay

幸福能量補給站-274 你會生氣嗎

你會生氣嗎:是不是不會生氣的人 才能說是一個修養好的人呢? 你會生氣嗎?

      1766-幸福能量補給站-274-你會生氣嗎-20220302-replay

幸福能量補給站-273 培養生活樂趣

培養生活樂趣:有了生活樂趣 可以相對提升幸福感喔 讓我們一起來看看培養樂趣的重要性吧!

      1766-幸福能量補給站-273-培養生活樂趣-20220223-replay

幸福能量補給站-272 幸福的元素

幸福的元素:新的一年要補充幸福元素唷!一起來看看有什麼小方法吧!

      1766-幸福能量補給站-272-幸福的元素-20220216-replay

幸福能量補給站-271 2022happy New year

2022happy New year:2022新年快樂啊!祝大家都平安健康、幸福快樂~

      1766-幸福能量補給站-271-2022happy_New_year-20220209-replay

幸福能量補給站-270 我從podcast學到的事

我從podcast學到的事:廣播的播客 好新的名詞 談的卻是舊的事 這也是很神奇的一件事啊! 讓我們來聽聽 我從podcast學到的事有哪些吧!

      1766-幸福能量補給站-270-我從podcast學到的事-20220202-replay

幸福能量補給站-269 好朋友有些話真的不該說

好朋友有些話真的不該說:因為很熟,所以就覺得對方該懂你的幽默,小心落入人際關係的陷阱!一起來聊聊吧!

      1766-幸福能量補給站-269-好朋友有些話真的不該說-20220112-replay

幸福能量補給站-268 自己的傷自己最懂

自己的傷自己最懂:我們真的可以懂自己的傷嗎?那為什麼還是會覺得難過?
讓我們好好愛自己,一起告別2021迎接2022吧!

      1766-幸福能量補給站-268-自己的傷自己最懂-20220105-replay