大齡書房：不見面的話說練習：因為科技工具的多元化，溝通不只有人和人面對面講話的情境，遠端會議、傳LINE文字⋯⋯來聽聽要怎麼不踩雷地發揮影響力？

聊聊：年紀越大越需要的9種能力：年紀越大就有越多習慣，雖然能減少麻煩，卻也可能限制你去探索更寬廣的天空。想享受更多的自由，你需要這9種能力。

聊聊：從周處除三害-聊曾經的十大槍擊要犯：近期因電影「周處除三害」引發熱烈討論，連帶讓角色原型的十大槍擊要犯再次成為話題，就來聊聊曾有哪些槍擊要犯吧！

大齡書房：四千萬跨海詐騙奇蹟般追回全額！：聽聽二姐勇敢站出來，以血淚經驗揭發詐騙者手法，看她如何改變思維，從鉅額損失的自責中走出，決心再黑暗也要燦爛過日子的故事。

連假宅在家的生活提案，幫你找回日常靈感：連假只能追劇、上網？但如果關掉手機和電腦，卻發現自己沒什麼事可做的空虛感有時會讓人恐慌，那麼，就來試試這些小事吧！

聊聊：失眠、睡不好！不靠藥物助眠十大方法：根據醫學研究指出，全臺有1/10人口受到慢性失眠所苦，如果你也有坐著打瞌睡，躺著睡不著的困擾，來聽聽可以怎麼做吧！

預見50歲後的大小事：帶著覺察進入下半場：經歷了人生上半場，大齡朋友是否發現過去都是為了別人而活？來聽安妮老師分享如何帶著覺察活出自己的人生下半場。

聊聊：單身大齡人的6個理想生活樣貌：單身大齡人一定常被旁人闗心甚至恐嚇「老了會如何」！與其活在緊繃的情緒裡，不如來看看要怎麼才能讓大齡生活自在和愉快。

大齡人物誌：幫更多人活得健康-高偉哲藥師：聯考時沒上期望的醫學系，但抱持著希望能夠幫助更多人的大愛，他在藥師的專業上發光發熱，來聽高藥師首度分享他自己的故事。

高藥師保健室：談談認知失智症：老齡化社會將到，不論是自然老化或是病症，一旦有失智認知症，患者本人及家屬的生活都會受影響，來好好認識保健的方法。