中年危機到了,該怎麼運動比較好?:柏青哥跟 Eddie 都已經是中年大叔了,而且最近身體也有出現一些狀況,醫生說建議我們要多做運動,那到底做那些運動會比較適合,這一集我們就來聊聊吧。
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中年危機到了,該怎麼運動比較好?:柏青哥跟 Eddie 都已經是中年大叔了,而且最近身體也有出現一些狀況,醫生說建議我們要多做運動,那到底做那些運動會比較適合,這一集我們就來聊聊吧。
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