20251031「MY大齡LIFE」節目預告

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本週節目主持人「阿海」的主題:搞定拖延症:7步驟迅速開始讓效率開外掛!;
「一邊拖延等待,一邊想要好結果」說的就是你嗎?拖延是人性弱點,讓你越拖越焦慮!本集分享如何讓效率開掛,掌握「迅速開始七法」與「自我設限工作法」,不再找藉口!戰勝拖延怪,從現在、立刻、馬上開始!;

播出日期:10/31 (週五) ;
首播:21:00~22:00

#1766today #一起聊聊 #MY大齡LIFE

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