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借鏡運動員韌性，大齡職場的逆轉勝！：過了35歲，覺得體力下滑、職場卡關嗎？本集文海受運動心理教練陳泰廷啟發，結合腦科學、腸腦軸與運動行銷經驗，帶你從「運動員視角」突破中年危機！不僅教你顧好身心，更幫你找回主導權。