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本週節目主持人「阿海」的主題：26個科學長壽秘訣：大齡人的健康逆齡指南；
大齡人體力跟不上了？本集帶你解鎖由健康網紅Howon Noh的26個科學健康秘訣。從晨間光照到腸道菌群，結合腦科學與教練心法，助你優化職場與生活。；

播出日期：06/05 (週五) ；
首播：21:00~22:00

#1766today #一起聊聊 #MY大齡LIFE

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