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本週節目主持人「阿海」的主題：給50歲的原子習慣：找回人生主控權；
年過50總覺得力不從心？這不是自制力差，是意志力被榨乾！本集文海結合YouTube《懶讀報告》頻道精華與教練視角，帶你用辦公室微小改變與大腦科學，不靠硬撐，重新拿回人生下半場的主控權！；

播出日期：09/25 (週五) ；
首播：21:00~22:00

#1766today #一起聊聊 #MY大齡LIFE

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