節目主持人：陳小黑
三十歲的我們都深刻的感受到了來自社會和家庭的檢視，周圍的人都用著自己的價值觀來審視我們的事業、工作、情感或婚姻。我們曾經驕傲過，也曾經否定自己，更多的是追逐別人眼中的我。
每週我將與三十歲的朋友對談，邀請你與我們一起透過這些過程，共同的成長以及體驗每個人的經驗，願我們都能找到屬於我們平衡的人生。
分類彙整: 上線中
劉姐的解密人生94好聽-16 大時空,中時空,小時空,時間與空間概念!
大時空,中時空,小時空,時間與空間概念!：大時空的時間就是中時空的空間,中時空的時間則是小時空的空間!
大時空的時間呈現負面現象,則會影響世界局勢及個人發展!
幸福能量補給站-228 我的甜點幸福人生
我的甜點幸福人生：你會不會壓力大時 想要來點甜食呢？ 我用甜點點綴幸福生活 一起試試吧！
三嘻行動哇-245 中年大叔分享新兵日記的生活
中年大叔分享新兵日記的生活：柏青哥跟 Eddie 最近又開始聊當兵時的心酸事，特別來分享給大家聽，讓大家知道6年級生的軍中是什麼情況。
Yipee 科技新聞週報點評-62 每週科技新聞點評
每週科技新聞點評：這一週又有一堆科技生活新聞等我們來分享了，那這週我們要來點評分享那些新聞咧?快來聽聽就知道了。小聲的說，內容可能會有些毒舌跟主觀!
宅宅出音-224 《贏在溝通力》黃宏嶈
《贏在溝通力》黃宏嶈：黃宏嶈認為溝通如絕佳球隊般的溝通策略：傳得到位、接得舒服、順利得分
劉姐的解密人生94好聽-15 你屬於何種財氣?你的財庫如何?
你屬於何種財氣?你的財庫如何?：五行木火土金水的進財方式各有不同!
財宮,財氣,財庫如何分辨它的功能?
賺錢聖經守則:愛財如命,心中不愛,錢財不來!
老兵趣談-139 與賓哥聞談老兵往事
與賓哥聞談老兵往事：過年來聊點不一樣的,與賓哥聊工作甘苦談及以往與現在當兵後有什麼不一樣,就讓我們一起來聽聽看吧
幸福能量補給站-227 調整步調從午茶開始
調整步調從午茶開始：想要優雅的調整生活步調 怎麼能錯過下午茶時光呢！
潞TALK社-204 你開心了嗎？
你開心了嗎？：過往的我們，有沒有甚麼值得開心驕傲的事情呢？細數過往遠望前方，2021年一起讓自己更開心~