本週節目主持人「阿海」的主題:聊聊:紓解壓力的10個心法;
很多人被工作或家庭的壓得喘不過氣,甚至出身健康問題!今天來聊聊可以紓解壓力的10個心法,讓大家都能過上平衡的生活。;
播出日期:02/02 (週五) ;
首播:21:00~22:00
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